Остеомасаж за възстановяване след раждане
Износването на бебето е време, в което тялото преминава през динамични структурни и хормонални промени, които често водят до напрежение, дискомфорт и болка. Чрез внимателна и прецизна работа и индивидуален холистичен подход подпомагам естествения баланс в тялото и улеснявам адаптацията към промените в него.
В работата си използвам:
- нежни масажни техники за отпускане на мускулното напрежение
- остеопатични похвати за подобряване на мобилността и баланса
- подход, базиран на миофасциалните вериги, който разглежда тялото като свързана система, а не като отделни зони
Препоръчителен при:
- болки в кръста, таза и тазобедрените стави
- тежест, която не можете да си обясните
- диастаза (възстановява коремните мускули)
- безсъние и усещане за прекалена умора
- често главоболие
- затруднено дишане
- Цезарово сечение (предотвратяване на сраствания и обучение как да се грижите за белега, за да се предотвратят усложнения)
Терапията има благоприятно въздействие върху цялото тяло и създава пространство за отпускане и свързване с него.
Безопасно ли е?
Да, безопасно е. Тази терапия е добре да се прави 40 дни след раждането.
Но ако имате болки в областта на кръста и таза, тазобедрените стави и пубисната кост или често главоболие (особено, ако е поставена епидурална или спинална упойка), по-добре потърсете професионална помощ.
Какви са ползите от терапията?
Подпомагам тялото да премине по-леко през възстановителния период, като работя едновременно на физическо и емоционално ниво.
След раждането в тялото на майката настъпват промени във физическото тяло (свързани с преразпределяне на натягането в миофасциалните вериги) и в емоционалното тяло (свързани с работата на хормоналната система).
Работата ми не е просто масаж — тя е насочена към възстановяване на баланса в тялото и нервната система.
Чрез комбинация от масажни, остеопатични техники и работа с миофасциалните вериги се постига подобрение:
След процедурата, се чувствате отпочинали и в добро настроение:
- на болки в гърба, таза и кръста
- в подвижността на ставите и стойката
- в работата на диафрагмата и дишането
- в тонуса на мускулите на тазовото дъно
Намалява напрежението в цялото тяло и майката се чувства по-спокойна и обгрижена. След процедурата, сте отпочинали, тялото усеща облекчение и лекота, а дишането и сънят се подобряват.
Как да запишете час?
Вярвам, че всяко семейство заслужава спокойствие и увереност в началото на този нов път. За мен е важно да подходим индивидуално към Вашите нужди. Личният контакт е най-добрият начин да преценим заедно как мога да бъда полезна, затова може директно да ми се обадите.